12 Benefícios do Seaweed – Algas Marinhas

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Há milênios, o seaweed é consumido pelos povos orientais por ser um alimento extremamente rico, dotado de propriedades medicinais e cosméticas.

As algas marinhas têm comprovado efeito no tratamento de inúmeras doenças como: reumatismo, artrite, pressão alta, prisão de ventre, diarréia, úlceras, bronquite, efisema, asma, pedras na vesícula biliar, rins, bexiga, problemas no aparelho genital e urinário, nervoso, tireóide e problemas endócrinos. Possuem ação antibiótica e inibem a formação de tumores, purificam o sangue, eliminando o efeito nocivo da alimentação moderna. Estudos comprovam a ação do seaweed na redução do colesterol e na prevenção da asteriosclerose e pressão alta. Usadas na alimentação diária, as algas marinhas aumenta, a oxigenação e proporcionam uma ação altamente benéfica sobre as glândulas, coração, artérias, fígado, vesícula biliar, rins, pâncreas, cólon, cólon, próstata, útero, ovários e testículos, além de proporcionarem uma inacreditável força vital. (Tesouro do Mar, Revista Saúde, Beleza e Pele).

Conheça os 12 benefícios do Seaweed – Algas Marinhas

  • 1. Alta quantidade de nutrientes . contém vitamina A, D, E, B1, B2, vitamina C, fósforo, potássio (isto dá às plantas seu sabor salgado, não o sódio como muitos suspeitam!), ferro, iodo, fibra, sódio e pequenas quantidades de proteína.
  • 2. Elas têm abundância de cálcio. As algas têm até 10 vezes mais cálcio que o leite.
  • 3. Pode ajudar a estabilizar os níveis de açúcar no sangue, limpar o trato intestinal, purificar e alcalinizar o sangue, limpar o sistema linfático, re.equilibrar os hormônios e ajudar a remover metais pesados do organismo.
  • 4. Ajudam a combater celulite, varizes, flacidez e rugas precoces (ação do colágeno e dos sais minerais);
  • 5. Ativadoras das funções cerebrais e físicas (Ação do fósforo e do cálcio).
  • 6. Protege o estômago contra gastrite e ulcera gástrica (Ação do magnésio e das fibras);
  • 7. Indicado no tratamento de obesidade (pelo seu efeito depurador, diurético e regulador do matabolismo, dissolvem os gorduras permitindo a perda de peso naturalmente);
  • 8. Regula a menstruação irregular (ação da vitamina K e dos sais minerais);
  • 9. Depurador do sangue (ação das vitaminas, sais minerais e aminoácidos);
  • 10. Protege contra doenças infecciosas (ação do iodo e das vitaminas);
  • 11. Fortificante e revigorante do couro cabeludo (ação do cálcio e do fósforo);
  • 12. Ótimo tranqüilizante (ação das vitaminas e dos sais minerais);

Fontes:

https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2006/apr/15/healthandwellbeing.features
https://bembu.com/health-benefits-of-seaweed
https://www.algasmarinhas.com/beneficios-das-algas
https://shawellnessclinic.com/shamagazine/en/5-health-benefits-of-seaweed/